『壹』 什麼食物含黃花草油酸多
月見草含黃花草油酸比較多。
月見草是一種在夜間能開出美麗黃花的植物。它是本世紀發現的最重要的營養葯物。可治療多種疾病,調節血液中類脂物質,對高膽固醇、高血脂引起的冠狀動脈梗塞、粥樣硬化及腦血栓等症有顯著療效。
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葯理作用:
1、降血脂及抗動脈粥樣硬化作用: 月見草油5ml/kg灌胃可降低高脂飼料誘發大鼠血清總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和極低密度脂蛋白膽固醇水平的升高;
2、減肥作用:月見草油0.3~1ml/kg,連續8星期灌胃,可防止皮下注射大劑量谷氨酸鈉(3mg/g體重)造成大鼠丘腦下部型肥胖。降低動物血中三醯甘油,升高高密度脂蛋白膽固醇;並可抑制谷氨酸鈉鼠脂肪細胞的增大,腸絨毛增粗,從而起到調整胃腸道吸收功能,減少體內脂肪蓄積的作用。
3、抗脂肪肝作用:月見草油0.3ml/kg,及其5%鈉鹽2ml/kg和5%鈉鹽6ml/kg灌胃對乙硫氨酸誘發的大鼠脂肪肝,月見草油及鈉鹽均具有良好的抗脂肪肝作用。顯著降低脂肪肝中的三醯甘油含量,抑制脂肪肝的發生。
4、抗心律失常作用:月見草油及其鈉鹽對烏頭鹼誘發大鼠心律失常,毒毛花苷G誘發豚鼠心律失常和氯化鋇誘發家兔心律失常均具有顯著的防治作用,尤其對氯化鋇誘發的心律失常作用最為突出。
『貳』 月見草油 蔓越莓 可以一起吃嗎
可以,沒有什麼禁忌。月見草成熟的種子可以提煉出亞麻油酸,是人體製造前列腺素的重要物質。可以協助人體產生類似荷爾蒙的物質,調節荷爾蒙的平衡。
而亞麻油酸正可以抑制月經來潮時,子宮內膜剝落出血引發的炎症,並且能夠有助於降低經前癥候群的不適,以及更年期的症狀。此外,月見草油對於降低鈣質的流失也有幫助。
其實,蔓越莓跟草莓、藍莓一樣,就是一種水果而已。如果喜歡蔓越莓的味道,完全可以把它變成健康食譜的一部分,但單靠吃它獲得「保健功效」卻不怎麼靠譜。
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月見草油和深海魚油一樣,都是屬於極多元不飽和的必需脂肪酸,在體內代謝的過程中會取代花生油四烯酸在體內產生的發炎性內生性因子,如前列腺素、白血球三烯及引發凝血反應的凝血原(Thrombosane X2),因此,除了抗發炎作用外,月見草油還具有降低凝血反應、預防血栓形成的作用。
除此之外,生化學家范安(Fan)更在一九九五年的動脈血管生物醫學雜志中發表了GLA可減少肥大細胞與平滑肌細胞的增生,同時降低動脈血管硬化的發生率。
『叄』 康乃馨和月見草一起泡水能豐胸嗎
康乃馨具有滋陰補腎,調養氣血,潤膚烏發,強壯元氣,調節內分泌等功效.
月見草的成分中,主要為70%的亞麻油酸(調節內分泌平衡),9%的γ-亞麻酸,具有抗發炎作用,緩解經前癥候群 可降低血栓的發生率
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『肆』 如何選擇月見草油
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『伍』 蘋果手機黑戶什麼軟體可以借到錢